Klachten · Staartbeenpijn
Staartbeenpijn (coccygodynie) behandelen in Lokeren
Staartbeenpijn of coccygodynie is pijn ter hoogte van het staartbeen (coccyx), vaak verergerd door zitten, opstaan of toiletbezoek. De klacht ontstaat regelmatig na een val op het zitvlak, een bevalling of langdurig zitten op harde oppervlakken. Een gerichte chiropractische aanpak kan de mobiliteit en pijnbeleving sterk verbeteren.
Mogelijke oorzaken van staartbeenpijn
- Val of trauma op het zitvlak
- Bevalling (druk of letsel tijdens de uitdrijving)
- Langdurig zitten op harde oppervlakken
- Slechte zithouding of bekkenscheefstand
- Spierspanning in bekkenbodem en bilspieren
- Hypermobiliteit of blokkade van het sacrococcygeale gewricht
Symptomen
- Stekende of zeurende pijn onderaan de wervelkolom
- Pijn die toeneemt bij zitten, vooral op harde stoelen
- Pijn bij opstaan uit zit
- Pijn bij toiletbezoek of stoelgang
- Uitstraling naar bekkenbodem of liezen
Onze aanpak
Na een gericht onderzoek combineren we zachte mobilisaties van het sacrum en staartbeen (enkel extern), spierbehandeling van bekkenbodem-, bil- en lage rugspieren en advies rond zithouding, kussengebruik en activiteit. Bij hardnekkige klachten werken we samen met huisarts of bekkenbodemkinesist.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt staartbeenpijn?
Acute staartbeenpijn herstelt vaak binnen enkele weken tot maanden met de juiste aanpak. Chronische coccygodynie vraagt soms een langer traject, maar verbetert in de meerderheid van de gevallen aanzienlijk.
Helpt een speciaal zitkussen?
Een uitgesneden donut- of wigkussen ontlast het staartbeen tijdens zitten en kan acute klachten sterk verlichten. We geven u concreet advies op maat.
Chiropractor in Lokeren — Chiropraxie Lagrou
Doorslaardam 40, 9160 Lokeren · Vlot bereikbaar vanuit Sint-Niklaas, Dendermonde, Zele, Waasmunster en Gent.
Maak hier uw afspraak